Poniżej zamieszczam wszystko o piciu czerwonej i zielonej herbaty. Czerwona- Zawarte w herbacie związki aktywują enzymy pokarmowe do wydzielania soków trawiennych oraz pobudzają pracę jelit. Właściwości te wpływają na metabolizm tłuszczowy, zmieniając ilość tłuszczu w tkance podskórnej. Inne- skutecznie walczy z nadwagą (zwana "zabójcą [...]
Jaka jest roznica pomiedzy zielona herbata a herbatami czerwonymi lub czarnymi? Slyszalem ze zielonej mozna pic do woli, natomiast czerwona powinno sie ograniczyc do minimum. Jakie dzialanie ma zielona herbata przy spalaniu tluszczu? Why ride, when you can race.
[...] oraz zielonej. Moje pytanie polega na tym ile jakiej herbaty moge wypic bez zadnych konsekwencji zdrowotnych bo spotykam sie z roznymi opiniami na ten temat (jedni mowia ze czerwona raz dzienie , a zielona do 3 , inni zas ze zielona bez ograniczen a z czerwona nie przesadzac). Jeszcze mam watpliwosci co do wielokrotnego parzenia, bo jesli taka [...]
Wpadłem wczoraj na genialny pomysł jako że są upały a popijam herbatki różnych kolorów to chciałbym je zrobić, ochłodzić, dać do lodówki...pozniej wyjmować, dodawać kostki lodu, cytrynkę i tak je pić. Czy właściwości oczyszczające zielonej herbaty lub odchudzające czerwonej PU-ERH, lub herbaty białej nie zniknął po takim zabiegu ? :-/ EDIT: oraz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam... Chciałbym was zapytać jaka herbata jest lepsza przy odchudzaniu. Jedni piszą że zielona inni że czerwona. A może jakaś specjalna na odchudzanie. Muszę jeszcze zgubić 5kg ale waga się zatrzymała przy 75 i nie idzie . (początkowo ważyłem 90kg i łądnie schodziło 1kg na tydzień a teraz troche lipa)
chciała bym schudnac 20 kg jestem po ciazy zalezy mi natym aby schudnac gdyz zle sie czuje w takiej tuszy mam 24 lata i 170 cm długosci wielokrotnie chciałam schudnac ale nie maiałam motywacji teraz mam poniewarz czuje sie zle i mam wrazenie ze mam nadwaga
Chciałbym dowiedzieć sie czegoś na temat tego preparatu.Słysząłem że jest rewelacyjny w odchudzaniu. Ale zastanawiam sie czy nie odchudza on również z masy mieśniowej. Roman
ile można pić filiżanek dziennie herbaty zielonej jak długo ją parzyć jakiej firmy są najlepsze herbaty zielone która jest lepsza w saszetkach czy liście czy czerwona zawiera kofeinę ije dziennie jej pić
[...] od czasów dynastii Tang (odkąd znana jest ta herbata) minęło już wiele wieków, nie wiadomo właściwie, jak dokładnie przebiega proces jej produkcji. Naukowcy twierdzą, że czerwona Pu-Erh zyskuje swoje lecznicze właściwości i niepowtarzalny aromat dzięki procesowi fermentacji. Jej zdrowotne działanie jest tym skuteczniejsze, im dłużej pozwala [...]
[...] Śniadanie: 2 kromki razowca/bulka pelnoziarnista- raz jem z jajkiem i warzywami a jak mam ochoty na slodkie sniadanie to wcinam zamiast jajka wiejski z polowka banana + czerwona herbata,6 migdalow II Śniadanie (przed treningiem) kefir odtłuszczony,z polowka startego jablka,kilkoma rodzynkami,polowa lyzeczki miodu + garsc bran [...]
[...] Moglby ktos wyjasnic jak dziala winstrol ze tak rzezbi ? Chodzi mi o to, ze np. clenbuterol (tak jak ECA) wprowadza organizm w termogeneze, T3 to hormon tarczycy, a np czerwona herbata przyspiesza proces lipazy, a jak dziala winstrol ? Duzo osob o tym pisze, praktycznie w kazdym poscie gdzie jest temat tego saa poruszany. Po drugie: [...]
[...] proporcjach. - Rano wypij (jeszcze przed śniadaniem) szklankę wody z conajmniej 1/2 wyciśniętej cytryny z łyżeczką miodu, albo płaską łyżeczką cukru - pij herbaty: zielona, czerwona - Ostre lub gorące jedzenie CO ROBIĆ BY PRZYSPIESZYĆ TERMOGENEZĘ? Termogeneza to wytwarzanie ciepła przez żywe organizmy, podczas gdy normalna temperatura człowieka [...]
[...] 88 proc. pacjentów pijących regularnie tę herbatę w ciągu miesiąca straciło 3,2-10,8 kg. -------------------------------------------------------------------------------- Nim czerwona herbata trafi na nasz stół, by przynieść ulgę organizmowi lub stać się smakowitym napojem, musi przejść kilka etapów przetworzenia. Najpierw liście herbaty więdną, [...]
Witam Proszę o poradę w mojej diecie . Mam 31 lat aktualna waga 88 pas okolo 89-90 cm Trenuje 4 dni w tygodniu + dorzucam jeden interwal raz w tyg 25 min na bieżni. Moje pytanie to czy dieta jest ok ?? co by tu najlepiej dodawac zeby masa jeszcze szla do gory... czy ogolnie cos do zmiany cos do wyrzucenia z diety nie znam sie za bardzo na [...]
[...] 88 proc. pacjentów pijących regularnie tę herbatę w ciągu miesiąca straciło 3,2-10,8 kg. -------------------------------------------------------------------------------- Nim czerwona herbata trafi na nasz stół, by przynieść ulgę organizmowi lub stać się smakowitym napojem, musi przejść kilka etapów przetworzenia. Najpierw liście herbaty więdną, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mozna to tak nazwa substytut diety :D Pon. 5.30 1 tab. Hyperlean FX7 + BCAA 6.00 - 7.30 Silownia, po treningu BCAA + bialko na mleku 0,5% + 5g kreatyna 8.00 - 16.00 Tylko czerwona herbata bez, cukru lub kawa bez cukru 16.00 Piers z kurczaka bez skory przygotowywana w roznych postaciach :)) ale nigdy nie smazona! Warzywa, kilka szt. ziemniakow [...]